На главную
На главную

Как отпустить человека?

Ирина 30 лет, Нижний Новгород

Как отпустить того, к кому привязалась всей душой? Встречались не так уж и долго, всего 6 месяцев. Я страдаю от зависимости и от неоправданных ожиданий в отношении его.

Я сама во многом виновата. Прерывала отношения по своему желанию, он ждал и говорил, как я ему нужна. Очень много от него требовала всегда и разводила истерик на пустом месте…Уходила и возвращалась, а сейчас все. Говорит, что не хочет отношений и они ему не нужны. Но я в тайне надеюсь, что смогу все исправить

Понимаю, что уже расстались, но сих пор на что-то надеюсь, жду когда он выйдет онлайн, жду его сообщения, как ребенок подарок на новый год.
Помогите советом, кто и как справлялся с подобными ситуациями?

Ваше мнение на вопрос Ирины 11

  • Сегеевна / 17.05.2023
    Как я Вас понимаю! Сама находилась несколько лет в отношениях, когда мучилась и я и он. Зачем жили? Думали любовь, наверное... много слез и нет сил уйти... Я очень благодарна подруге, которая подсунула визитку психолога ( Дмитрий Богомолов, пишу телефон, может кому то поможет 89055117476). Я один раз встретилась с ним лично, остальные встречи были по скайпу-и это вообще супер!- Дмитрий так формулировал вопросы, что мне приходилось думать над многим... мы перебрали некоторые моменты из моего детства... которые я б просто так и не вспомнила наверное... Много выводов я сделала, психолог в этом мне очень помог. Спасибо ему ! Сейчас я в новых отношениях и счастлива!!! Теперь я знаю, какой мужчина мне нужен)))
    Ответить
  • Ласка / 17.05.2023
    Автор, вы мне чем-то бывшую моего МЧ напоминаете. Тоже полгода прошло с момента как разошлись (я узнала о том, что он встречаясь со мной, не прекратил отношения с ней - поставила перед выбором - выбрал меня, несмотря на сопли про то, что она якобы беременна), а она все на его и моей страничке пасется активно, вся стена в пафосно-жалобно-оптимистичных статусах, едва у МЧ пара грустных репостов на стене мелькнула - тут же нарисовалась "Ой. а как ты, может чем помочь?". Была послана в сад - разобиделась. Пока больше не пишет, но странички мониторит активно =) Я уж не знаю, насколько ей приятно читать наши друг к другу милые письма на стенках и смотреть фотки, как мы обустраиваем дом - хотя бывают мазохистки. Так и вы - смиритесь уже. что он без вас счастлив и вы ему уже ***** не сдались.
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    Девочки, забудьте вы уже про мужчин, которые вас не ценят и не любят! Это тяжело, но жизнь продолжается. Это надо понимать. А ждать месяцами, когда он потаскается по бабам и поймёт, что с вами удобней, это унизительно ((Человек, который любит никогда не уйдёт, будет рядом.
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    Хватит ждать что вернётся! Не вернется! Хотел бы вернуться, за эти два мес уже бы и двери выбил и в окно залез и спал бы в подъезде, караулил. Пока ты гадаешь, что он подумает, со своими может-не может, он спокойно клеит баб и не вспоминает про тебя! потому, что остыл и не любит. И не фантазируй, что рыдает и ждёт. Не ждет и не рыдает. Ему пох. За два мес уже пора все осознать и начинать действовать. Он не захотел. Прими как данность, этап в жизни, сделай выводы и живи дальше. Собой живи, а не им. У тебя, что жизнь резиновая? По два месяца на страдания по мужику тратить? Люби себя, развивайся, живи и все наладится со временем.
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    Ирина станет другим человеком, когда по-настоящему отпустит. Верно и обратное: Ирина отпустит по-настоящему тогда, когда станет другой...) Это две стороны одной монеты.
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    Неужели нет силы воли? Я тоже влюблена, безумно, страстно. Но каждый раз, когда мне хочется что-то сделать (залезть на страницу, заговорить с ним о чем-то, кроме работы - да, мы работаем вместе, и сидим в одном кабинете, я вспоминаю, что лучше убить надежду первой). И я не захожу, не мониторю, общаюсь в официально-деловом тоне, хотя у нас были отношения. Не ною, улыбаюсь и общаюсь и с ним, и со всеми остальными. Каюсь, пробовала вообще его игнорировать, и это еще больше помогало, но где-то в глубине души поселился страх - а, вдруг, коллеги заметят, что я не общаюсь с ним и сделают какие-то выводы. Стала общаться, стало больнее, но так надо. И это продолжается почти 2 года, но где наша не пропадала?! Всю переписку, все сообщения, напоминания и телефон его удалила. И воспринимаю ситуацию как временное помешательство, не ругаю себя ни в коем случае, я же люблю, и это прекрасно, черт возьми! Чего грустить, ведь в старости останутся лишь воспоминания о прожитой жизни, а все мысли будут только о врачах и болячках. Я люблю, я живу, это здорово!
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    Для начала прекратить мониторить его страницу. Находи себе дела, как только захочется это сделать. И так во всем. Хочешь подумать о нем обрывай себя словами, что это тебе не интересно, а интересно другое. Живи не им, а для себя. Потом пожалеешь времени, потраченного впустую на ожидание его
    Ответить
  • Ирис / 17.05.2023
    Просто заполните свою жизнь новыми впечатлениями, ощущениями и знакомствами, и через время все пройдет. Я вот так была в одного женатика влюблена, капец, хоть мозгами понимала что зря, а потом жизнь развела и через год все прошло, теперь дружеское общение, не болит, не ёкает. И плюсую предыдущий коммент.
    Ответить
  • Даша / 17.05.2023
    Однажды мой стоматолог сказал: «Отпускать людей — это как выдергивать зуб. Когда его выдернули, ты чувствуешь облегчение, но сколько еще раз твой язык касается того места, где до этого был зуб? Вероятно, сотни раз в день. То, что тебе больше не больно, не означает, что ты забыл об этом. Остается щель, и иногда ты ловишь себя на мысли, что ужасно скучаешь. И это займет немало времени, прежде чем заживет. И разве ты бы смогла оставить этот зуб? Нет, потому что он причинил тебе так много боли. В любом случае, нужно двигаться дальше и отпустить"
    Ответить
  • Я-телец / 17.05.2023
    Женщина ОБЯЗАНА отпустить мужчину, чтобы встретить СВОЕГО, а не ждать ЧУЖОГО ОБЯЗАНА ОТПУСТИТЬ - напишите большими буквами и не берите на себя мужские обязанности, потому как мужчина сделает все для вас (2-*****), чтобы быть порою, а тот который ничего не делал вам и не нужен---его нужно отпускать спокойно и легко! Вопрос возникает -для чего вам "абы шо"? зачем вам кого то держать силком?
    Ответить
  • Гость / 17.05.2023
    сегодня вы заинтересованы в нём гораздо сильнее, чем он в вас. Это пройдёт, а иногда брошенные и бросившие через какое-то время меняются местами. "... и я знаю, что я тебе нравлюсь. как когда-то мне нравился ты..." Ничего не делать. Переболеть, перемучиться, перестрадать. И ведь наверняка это не последний случай. Пройдёт время, и вы будете помнить об этом только головой и ни разу - сердцем. "Мужайтесь, сестра..." (с)
    Ответить